Le passage à l’heure d’été en Europe interviendra dans la nuit du samedi 29 au dimanche 30 mars 2025. Conformément au système en vigueur depuis plusieurs décennies, à 2 heures du matin, les horloges devront être avancées d’une heure pour afficher 3 heures. Ce changement d’heure vise principalement à optimiser l’utilisation de la lumière naturelle en soirée, réduisant ainsi la consommation énergétique liée à l’éclairage artificiel.
En 2025, comme chaque année, ce passage à l’heure d’été pourrait avoir quelques effets sur l’organisme, notamment des perturbations du sommeil et une sensation de fatigue passagère chez certaines personnes.
Enfin, il est important de noter que les appareils électroniques connectés (ordinateurs, smartphones, tablettes) se mettront à jour automatiquement, tandis que les horloges manuelles, les réveils et certains appareils électroménagers devront être ajustés manuellement.
